Mehr Liebe und Freude in Ihre Familie bringen

Unterstützung für Kinder, Jugendliche und Eltern bei der Entdeckung ihrer inneren Stärken und Entwicklung eines harmonischen Familienlebens.

Coaching-Methoden Kontakt aufnehmen
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Über Mich

Mein Name ist Sara Aramon und ich bin stolze Mutter von zwei wundervollen Mädchen.

Meine Leidenschaft liegt darin, Menschen, sowohl Kinder als auch Erwachsene, dabei zu unterstützen, ihre inneren Stärken zu entdecken und sich weiterzuentwickeln.

Ein Großteil meines Lebens habe ich damit verbracht, mir selbst im Weg zu stehen und meine eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen. Doch erst als ich vor einer großen Herausforderung stand, wurde mir klar, dass Veränderung notwendig ist. Schritt für Schritt habe ich meine eigenen Hindernisse beseitigt und bin dadurch immer näher zu meinem wahren Selbst gekommen.

Der Satz "Ich schaffe das!" war in meinen schwierigsten Momenten mein Rettungsanker und ist inzwischen zu meinem Lebensmotto geworden.

Heute arbeite ich als Kinder- und Jugend-Familiencoach und unterstütze Kinder und Familien dabei, ihre Stärken zu entdecken und ein harmonisches Familienleben mit starkem Zusammenhalt zu führen.

Meine Vision

Mehr Liebe und Freude in Familien zu bringen.

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Glückliche Kindheit

Mein Ziel ist es, dass Kinder eine glückliche Kindheit erleben und das Selbstvertrauen entwickeln, um zu selbstbewussten und starken Individuen heranzuwachsen.

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Starke Familien

Ich unterstütze Familien dabei, Konflikte zu überwinden und ein harmonisches Familienleben mit starkem Zusammenhalt zu führen.

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Persönliches Wachstum

Ich helfe dabei, innere Stärken zu entdecken und Blockaden zu überwinden, um zu einem erfüllteren Leben zu gelangen.

Meine Coaching-Angebote

Unterstützung für verschiedene Lebenssituationen und Herausforderungen

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Kinder & Jugend Coaching

Selbstvertrauen, Motivation und emotionale Blockaden bei Kindern und Jugendlichen sind meine Spezialität. Gemeinsam stärken wir ihre Fähigkeiten und lösen hinderliche Glaubenssätze auf. So können sie selbstbewusster und motivierter ihren Alltag bewältigen.

Emotionale Themen:
  • Gefühlschaos
  • Emotionsregulation
  • Wutausbrüche
  • Überforderung
  • Impulsivität
  • Reizbarkeit
Verhaltensthemen:
  • Aggression
  • Grenzen testen
  • Rückzug
  • Unruhe
  • Unkontrolliertes Verhalten
Soziale Themen:
  • Mobbing
  • Ausgrenzung
  • Schwierigkeiten im Miteinander
  • Konflikte mit Gleichaltrigen
  • Soziale Unsicherheit
Typische Coaching-Bausteine:
  • Stärkung der Selbstregulation
  • Umgang mit Wut
  • Selbstbewusstsein fördern
  • Bindung stärken
  • Jungenarbeit / Jungen stärken
  • Familienharmonie
  • Elterncoaching
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Eltern & Familien Coaching

Kennen Sie das? Sie sind glücklich, Mutter zu sein und fühlen sich dennoch häufig gestresst und unzufrieden? Oder fühlen Sie sich in Ihrer Elternrolle überfordert oder hilflos? Mit meiner Unterstützung können Sie wieder zu mehr Leichtigkeit, Kraft und Harmonie in der Familie finden.

Elternthemen:
  • Überforderung im Alltag
  • Erschöpfung und Burnout
  • Schuldgefühle
  • Selbstzweifel in der Erziehung
  • Perfektionismus
  • Mental Load
Familienthemen:
  • Geschwisterstreit
  • Kommunikationsprobleme
  • Machtkämpfe
  • Grenzen setzen
  • Familienregeln etablieren
Work-Life-Balance:
  • Zeitmanagement
  • Prioritäten setzen
  • Selbstfürsorge
  • Entspannungstechniken
  • Stressreduktion
Typische Coaching-Bausteine:
  • Stärkung der Eltern-Kind-Bindung
  • Entwicklung von Erziehungsstrategien
  • Ressourcenaktivierung
  • Familienrituale entwickeln
  • Konfliktmanagement
  • Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung

Meine Coaching-Methoden

Ich arbeite mit verschiedenen bewährten Techniken, um effektiv und nachhaltig Blockaden zu lösen und positive Veränderungen zu bewirken.

EFT (Emotional Freedom Technik)

Meridian-Klopfen, um Negatives aufzulösen ("Akupunktur ohne Nadeln")

Integrative Blockadenlösung

REM-Phasen-Stimulierung: Blockaden lösen, wo sie entstehen: im limbischen System des Gehirns.

5-Punkt-Methode

Negative Glaubenssätze entschlüsseln und in positive, kraftgebende umkehren

Systemische Aufstellung des inneren Teams

Unbewusste Hindernisse mit Playmobil-Figuren aufdecken und eigene Lösungsstrategien entwickeln

Fantasiereisen im Alpha-Zustand

Für effektives Gehirntraining, Ausgeglichenheit, Problemlösungsfindung etc.

Submodalitätenarbeit

Negative Gefühle/Erinnerungen wirksam entkräften und positive Gefühle intensivieren

Moment of Excellence

Selbstempowerment. Positive Erlebnisse der Vergangenheit abrufen und mittels "Anker" zielgenau für die Zukunft nutzen

Timeline-Arbeit

Ressourcen und Selbstvertrauen aktivieren

Meine persönliche Glücksformel

Tools aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung, regelmäßige Weiterbildungen, gepaart mit einer intuitiven Gabe und viel Herz

Was meine Klienten sagen

Erfahrungen von Familien, die ich begleiten durfte

Nach nur wenigen Sitzungen hat sich das Verhältnis zu meinem Sohn komplett gewandelt. Frau Aramon hat uns geholfen, wieder eine Sprache zu finden und uns gegenseitig zu verstehen. Das war ein echter Wendepunkt für unsere Familie.

Sonja K.
Mutter eines 14-jährigen

Ich hatte immer Angst vor Prüfungen und konnte mich kaum konzentrieren. Mit Saras Hilfe habe ich gelernt, wie ich mit meiner Angst umgehen kann und sie sogar als Stärke nutzen kann. Jetzt fühle ich mich viel selbstbewusster!

Leon M.
16 Jahre

Bereit für positive Veränderungen?

Ich begleite Sie und Ihre Familie auf dem Weg zu mehr Harmonie, Selbstvertrauen und Freude im Alltag.

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